Coaching assisté par le cheval
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Les chevaux au service de l'introspection et de la croissance personnelle
Le coaching assisté par les chevaux est une méthode unique qui utilise l'interaction avec les chevaux pour favoriser le développement personnel et professionnel. Les chevaux réagissent intuitivement et honnêtement à votre rayonnement et à votre comportement, ce qui vous donne la possibilité d'acquérir de précieuses connaissances sur vous-même. Qu'il s'agisse de renforcer votre personnalité, de favoriser la communication ou de relever des défis, ce coaching vous offre de nouvelles perspectives et des possibilités de feed-back direct.
Les chevaux réagissent à votre langage corporel et à votre attitude, ce qui vous aide à comprendre l'effet que vous produisez sur les autres.
Vos points forts et vos potentiels deviennent visibles et peuvent être encouragés de manière ciblée.
Améliorez votre communication et votre assertivité.
Travaillez activement sur les sujets qui vous retiennent dans votre vie professionnelle ou privée.
Découvrez vos modèles de comportement et développez de nouvelles approches ciblées.
Le travail dans la nature et avec les animaux a un effet relaxant et aide à se concentrer sur l'essentiel.
Qu'est-ce qui vous attend dans le coaching assisté par un cheval ?
Le coaching assisté par des chevaux vous offre la possibilité de travailler de manière ciblée sur des thèmes personnels et professionnels. Vos objectifs individuels sont au centre de ce processus. Les thèmes typiques sont les suivants
Apprenez à aiguiser votre perception de vous-même et des autres et à communiquer plus clairement.
Travaillez votre présence et apprenez à vous affirmer avec plus d'assurance.
Développez des stratégies pour une gestion attentive des conflits et renforcez vos relations.
Découvrez vos points forts et prenez confiance en vos capacités.
Identifier et gérer les incertitudes pour agir plus librement
Apprenez à trouver des solutions créatives et à relever activement les défis.
Votre chemin vers le succès avec le coaching assisté par le cheval
Notre coaching assisté par le cheval est clairement structuré afin de vous offrir le meilleur soutien possible. Pour ce faire, nous nous appuyons sur les facteurs de réussite suivants :
Nos coachs certifiés vous guident en toute sécurité tout au long du processus.
Le contenu est spécialement adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Les réactions des chevaux fournissent de précieuses informations.
Vous recevez des outils que vous pouvez utiliser directement dans votre vie quotidienne.
Comment les chevaux donnent un feedback authentique
Les chevaux réagissent de manière sensible à la communication non verbale et reflètent votre attitude intérieure. Ils vous montrent de manière honnête et non faussée l'effet que vous produisez sur les autres. Cette interaction vous permet de réfléchir à votre impact et à vos comportements et de les contrôler consciemment. Dans ce contexte, le cheval ne sert pas seulement de partenaire, mais aussi de professeur qui vous aide à gagner en clarté sur vos objectifs personnels et professionnels.
Le coaching assisté par le cheval se déroule en Holziken un cadre idyllique qui permet de se reposer et de se concentrer. Chaque session de coaching dure en général 90 minutes. Nous vous recommandons d'apporter des vêtements confortables et des chaussures solides afin d'être préparé au mieux. Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préalables en matière de travail avec les chevaux.
Voici comment vous pouvez participer
Vous êtes prêt à découvrir de nouvelles perspectives et à travailler sur vos objectifs personnels ou professionnels ? Contactez-nous pour un premier entretien sans engagement et pour en savoir plus sur notre offre.
+41 26 492 02 21
info@sonora-coaching.ch
pour une orientation et un aperçu clairs
Non, aucune connaissance préalable n'est requise. Tous les exercices se déroulent au sol et nos coachs expérimentés vous guident en toute sécurité tout au long du processus.
Le coaching est idéal pour des sujets tels que la communication, le leadership, la confiance en soi, la résolution de conflits et le développement personnel.
Après un bref entretien d'introduction, vous travaillez avec le cheval sur des exercices adaptés à chacun. Ensuite, nous réfléchissons ensemble aux connaissances acquises.
Le coaching a lieu à Holziken - un endroit calme et inspirant pour travailler de manière concentrée.
Une séance dure en général 90 minutes. Nous recommandons des vêtements confortables et des chaussures solides.
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